プレミアムフライデーに30代の私は何をして自分磨きをしたら良い?

プレミアムフライデーに30代の私は何をして自分磨きをしたら良い?
始まりましたぁ!私の会社でも「プレミアムフライデー」が。毎月最終週の金曜日は15時で仕事終了です。

でもまいったなぁ、やることがない・・・そんなあなたのために今から始めても遅くはない、アラサー女性におすすめの自分磨きを集めてみました。せっかくいただいた貴重な時間、前向きに取り組んでいってみましょうね。

プレミアムフライデーに30代の私は何をして自分磨きをしたら良い?

 

プレミアムフライデーは飲みに行く日じゃありません!


プレミアムフライデーは飲みに行く日じゃありません!
あなたの会社はプレミアムフライデーをやっていますか?
私の会社ではいよいよプレミアムフライデーがはじまりました!
はじまる前から社内はかなりざわついていましたが、はじまってからはなんだかみんなあまり楽しそうじゃない・・・。

私自身も、どうしたらいいかわからなくて、同僚ととりあえずショッピングしてから食事へ。結局、居酒屋さんとかバーで飲む時間が増えただけであまり変わり映えのしない金曜日になっています。

でもそんなのつまらないですよね!
せっかく早く帰れる花金だもの、充実した時間を過ごしたい。ということで、今日は私がやってみたいプレミアムフライデーの上手な活用方法をご紹介していきます。

あなたもぜひ参考にしてみてくださいね。

 

趣味に費やす時間が増える、プレミアムフライデー


趣味に費やす時間が増える、プレミアムフライデー
プレミアムフライデーでせっかく早く帰れる日ができたのだから、とことん趣味に費やす時間を作ってみませんか?
今の時点では、趣味がないという人も多いかもしれません。
それはそうですよね。だって、今まで忙しくて土日しか休みがなかったわけですから、趣味に時間と費やすなら家で寝ていたいと思っていた人もいますよね。

私もそうだったんです。でも幸いなことに趣味はいくつかありました。だから、そういう自分がやりたいと思うことに時間をかけようと思ったのです。

プレミアムフライデーがはじまって、何もしないでいつもの通りに過ごしてしまうと、ちょっともったいない気がしませんか?
そういう、ちょっとした余暇を大事に過ごしている人、自分磨きや自分を癒すために使っている人ってかっこいいですよね。私はそんなかっこいい大人になりたいんです。

だからこそ、趣味を徹底的に極めることにしました。

 

プレミアムフライデーはダンスで汗を流す!


プレミアムフライデーはダンスで汗を流す!
趣味がないという人は、身体を動かすことをしてみてはいかがでしょうか?
ジムに行くというのももちろんオススメなのですが、ここは一歩踏み込んでダンスを習うなんてどうでしょう?

運動が嫌いという人も、ダンスが好きという人は結構いますよね。
私も、運動が苦手だけれどダンスは好きで、去年の冬は「恋ダンス」を友達と練習して動画を撮ったりして楽しんじゃいました。

そこから、なんとなく「ダンスっていいかも?」と思いはじめ、最近はダンスのレッスンをいろいろとチェックしています。
ダンスっていろんな種類があるんですよね。
ヒップホップやジャズダンス、ベリーダンス、フラダンスなど色々なダンスがあるので自分に合ったものを見つけるのも楽しそう。

私は、ウエスト回りのシェイプにも聞きそうなベリーダンスを習いたいなと考えています。衣装もセクシーでちょっと着てみたい感じです。セクシーな所作も学べて、恋愛にも生かせそう?なんて淡い期待を抱きつつ、色んなところを探しているところです。

ダンスが得意な人ならヒップホップやジャズダンスもいいですね。私の友達はフラメンコを習っているのですが、習い始めてからかなり痩せました。ビックリするくらい女性らしい体つきになっていて、うらやましく思っていたのです。
ベリーダンスを習って、ストレス解消しつつ綺麗になっちゃうのもいいかもしれませんね。

 

 

プレミアムフライデーを利用してお稽古をしに行こう


プレミアムフライデーを利用してお稽古をしに行こう
プレミアムフライデーを利用して、お稽古を習いに行くのもオススメです。
日本ならではのお稽古事、若い人も最近人気なんだとか。
お茶や生け花、日本舞踊など・・・日本人なら一度は習っておきたいお稽古事をこの機会にやってみるのはいかがでしょうか?

私は小さい頃、日本舞踊を習っていたのですが、プレミアムフライデーがはじまったので、また習いに行きたいなと思っています。

お茶や生け花も日本の伝統という感じなので、やってみたいです。
合コンなどでも趣味を聞かれたとき、お茶や生け花、日本舞踊と言うと「お嬢様」と思って貰えそうですよね。
こんな風に、男性ウケのいい趣味を一つ持っている女性は、なんだかんだ言って強いような気がします。
アラサーになったからこそ、今からプレミアムフライデーに日本女性らしいお稽古事をはじめてみるのもいいかもしれませんね。

 

趣味のゴルフの練習はプレミアムフライデーを利用する


趣味のゴルフの練習はプレミアムフライデーを利用する
部長の勧めではじめたゴルフなのですが、なかなか練習する時間がなくてゴルフ場に行っても上手にできず、周りの人たちに迷惑をかけてしまうこともしばしば。
なかなか呼ばれなくなっていたのですが、プレミアムフライデーにちょっとゴルフの練習に行くのもいいかな?と考えています。

最近、ゴルフウエアもかなりかわいいものが増えてきていますよね。
ただ単に、かわいいゴルフウエアを着たいという気持ちではじめたゴルフなのですが、部長からゴルフクラブもプレゼントしていただいたので、言い訳せずに頑張ってみようかな?

上司を誘ってゴルフの練習に行くのもよさそうです。
ゴルフを趣味にしている男性は結構いますし、誘われたら嫌な気はしないですよね。
自分がゴルフ場で輝くためにも、これは一つプレミアムフライデーにもう特訓しちゃいましょう。
上手な人に教えてもらうと、すぐに上達すると言いますよね。

私は、先日ゴルフの練習場で、一人で黙々と練習していたのですが、隣で練習している親切なおじ様に打ち方のポイントを教えていただき、めきめき上達しました。
日頃あまり接することのない年上の男性と話すことは自分の成長にもつながりますので、いい機会かな?と思って、通うことにしました。

ゴルフのコースに出ても、恥ずかしくないくらい上手になりたいですね。

 

プレミアムフライデーに、エステへGO


プレミアムフライデーに、エステへGO
運動やお稽古事もいいけれど、プレミアムフライデーを自分を癒すために使うというのも素敵ですよね。

一ヶ月に一度くらいは、ご褒美にエステに行ってみるというのもオススメです。
疲れているかな?と感じる、月末のプレミアムフライデーに行くと、すっきり爽快になって次の月も頑張ろう!と思えるのではないでしょうか?

私は、いつもエステには土曜日や日曜日に行くことが多かったのですが、混んでいたりして予約が取れないときもあったんです。
でも、プレミアムフライデーがはじまって、金曜日の夕方なら比較的空いているということがわかり、予約しちゃいました。
ゆっくり時間をかけて自分の身体をいたわってあげるというのはいいことですよね。仕事への意欲も出てきて、自分のポテンシャルもアップしそうです。

自分を喜ばすために、プレミアムフライデーを有意義に使うというのもいいですね。

 

いろいろ使えるプレミアムフライデー


いろいろ使えるプレミアムフライデー
だらだらとお酒を飲んでしまうのはやっぱりちょっともったいないと言いましたが、美味しいものを食べに行くという目的でプレミアムフライデーを利用するのはいいですよね。

プレミアムフライデーのために仕事を頑張る!というのは、それ以外の平日の仕事を乗り切る上で大事な糧になります。
ただのんびりと過ごすのもいいですが、目的を持ってプレミアムフライデーを楽しむ方がずっと自分のためになりそうですね。

私の友達は、旅行が趣味なので、プレミアムフライデーを利用して週末の小旅行に出かけています。一人旅ならそれほどお金もかからずに楽しめるようです。
色んな使い道がある、プレミアムフライデーを満喫しない手はないですよね。

 

今日のまとめ

30代なのに脂肪肝といわれたら改善するために見直したい習慣7つ

いかがでしたか。プレミアムフライデーをどう過ごそうか考えている人も多いですよね。

充実した一日になるように、色々考えるのも楽しいことです。

友達とワイワイやるもよし、一人で自分の時間を作るもよし、プレミアムフライデーのために仕事を頑張れるようになったら暮らしもイキイキしてきそうですね。

タイムイズマネー・・・貴重な時間を大切に使いましょう。

・ プレミアムフライデーは飲みに行く日じゃありません!
・ 趣味に費やす時間が増える、プレミアムフライデー
・ プレミアムフライデーはダンスで汗を流す!
・ プレミアムフライデーを利用してお稽古をしに行こう
・ 趣味のゴルフの練習はプレミアムフライデーを利用する
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・ いろいろ使えるプレミアムフライデー