きな粉を摂るだけ!衰えた女性の身体を10歳も若返らせるレシピ

きな粉を摂るだけ!衰えた女性の身体を10歳も若返らせるレシピ
えっ〜、知らなかったなぁ。きな粉に更年期障害や骨粗しょう症の予防効果があるなんて。しかも高血圧やむくみ解消にも効果が期待できるなんて・・・まるで夢のような粉じゃないですか。

大豆イソフラボンやビタミン、ナイアシン、カルシウム、リン、マグネシウム、カリウムが多く含まれているきな粉は、少しでも若返りたい女性にとっては救世主のような粉です。

そんな若返りサプリみたいなきな粉ですが、毎日飽きずにどうやって飲んだらいいの?という女性も多いはず。

そこで今回はきな粉に含まれている栄養素はもちろん、美味しく飲むことのできる簡単レシピも合わせて一緒にお伝えしますね。

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