週末に本を読む!イライラする心を落ち着かせる読書の癒し効果

週末に本を読む!イライラする心を落ち着かせる読書の癒し効果
忙しい仕事もプライベートもすべて忘れ、週末に大好きな飲み物を片手にソファに座って本を読むのは至福の時間です。ひとりで静かに活字を追い、本の中の言葉に身を浸すと、イライラする心が鎮まりスッとしていくのが感じられます。

そんな癒しを求めているアラサー女子にオススメの本を集めてみました。

ぜひ今週末にでも本を読んでみてくださいね。イライラする心が落ち着きますよ。

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