乳酸菌とビフィズス菌との違いが分かる女の効果的なダイエット

乳酸菌とビフィズス菌との違いが分かる女の効果的なダイエット
えっ、乳酸菌とビフィズス菌って別ものだったなんて知りませんでした。どちらも善玉菌の一種で働きが全く違う菌だったなんて…。

乳酸菌とビフィズス菌の違いがわかっていれば、ムダな食事制限をすることなく、もっと簡単にダイエットできたのに…。

そうそう、ヨーグルトだってもっと慎重に選ぶようにしないとね。

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ワセリンの使い方10選!リップ代わりから花粉症対策まで

ワセリンの使い方10選!リップ代わりから花粉症対策まで
花粉症対策にワセリンが効果的!というのが巷で話題になっているなんて・・・ ワセリンが乾燥対策だけでなくニキビケアやメイク落としなど様々な場面で 使われていることは知っていましたけど、まさかあの憎き花粉症に効くなんてびっくりデス。

今回はそんな万能クリームであるワセリンの活用方法を10通り、塗り方も合わせてお伝えします。

こんな使い方があるなんて知らなかったぁ、目からウロコ・・・気に入った活用法が ありましたら早速トライしてみてくださいね。

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