忘年会で飲み過ぎた翌日に私が密かにやっている体のリセット方法

忘年会で飲み過ぎた翌日に私が密かにやっている体のリセット方法
忘年会のシーズンが近づいていきました。連日連夜の飲み会の始まりですね。

またやっちまったぁ。飲み過ぎたぁ。食べ過ぎたぁ。

なんて後悔している暇があるなら、とっとと体をリセットしちゃいましょ。

私が飲み会の翌日に必ずやっているある方法があります。この方法のおかげで、私はデブること無く、理想の体重をキープしていますよ。

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