自律神経失調症やパニック障害の原因は首のこりだった?

自律神経失調症やパニック障害の原因は首のこりだった?
『自律神経失調症』と『パニック障害』との違いは?ある日突然、不安でたまらなくなるのが『パニック障害』で、ストレスやイライラが積もり積もって、不安が爆発するのが『自律神経失調症』です。

『自律神経失調症』と『パニック障害』の場合、首こりを解消して、気分転換を図りながら笑顔で明るく毎日を過ごしていると改善されるようです。それは、心(精神)と身体が密接に関わり合っているからです。だったら、心を癒やすといいのかも!?
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