ストレス解消法

会社のハロウィンパーティーの余興でダンスをするはめに。急いで、振り付けを覚えなきゃ。

そうそう、AKBの新曲「ハロウィンナイト」です。一瞬ビビったけど、今は簡単だよね。振り付けは動画でマスターできるから。衣装だってネットで ...

ストレス解消法

肩こりは肩周辺が硬くなるだけでなく、ひどくなると頭痛や睡眠不足で全身に不調をきたし、さらにはあなたのその美肌にまで影響を及ぼします。結局、イライラしてしまって、人間関係も悪くなります。

イライラするのはそもそも肩こりが原因 ...

ストレス解消法

あなたのそのプチうつ・・・今朝のメイクが気に入らないから?目の下のクマが気になるから?それとも、うざい上司のいる職場へ行く気がしないから?

あまりになんでもかんでも悩みまくっていると、ホントに「うつ病」になってしまいます。 ...

ストレス解消法

イライラして情緒不安定になっている女性部下を見ると、上司は「また始まったな、関わらないでおこう・・・」という気分になります。意味もなく、イライラをぶつけられても対応に困ってしまう・・・上司の悩みの一つです。でも、できる女性は違います。 ...

ストレス解消法

たったの3秒でエビフライができるなんて・・・3秒クッキング「爆速エビフライ」の動画を見たことありますか?

某通信キャリアのPR動画なんだけど、普通の料理番組風に始まる動画が突然大掛かりな科学的実験へと豹変します。うーん、こ ...