夏まで待てない！！SNS疲れを今すぐ吹っ飛ばす3ヶ条

フェイスブック、ツイッター、LINE、ミクシィ、ユーチューブなど、ありとあらゆるSNSを使っていると思いますが、最近、妙に疲れている人が多いと思います。

「昨日の写真、誰も「いいね！」してくれなかったぁ」

「フォロワー増えないんだよねぇ」

「あっ〜、それ（フェイスブック用に）写真取ろうと思ってたのにぃ」

「都合悪いって言っていたのに、（ツイッター見たら）飲み会で楽しんでるじゃん」

こういう生活をしていると疲れちゃいますよね。ひとり時間のほとんどをSNSに費やしていませんか？

楽しむためのツールのせいで、逆にストレスになってしまっていませんか？

では、どうしたらストレス解消できるのでしょうか？　簡単です。次の3つを心がけるだけでいいのです。

夏まで待てない！！SNS疲れを今すぐ吹っ飛ばす3ヶ条

誰だって、成りたい自分を演じているだけ

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他人の幸せそうな写真や美味しそうな食事の写真を見て、一喜一憂しないこと。みんな最高の自分をSNSの場で表現しているんだから。

 

SNSの世界だけが自分の人間関係の場ではない

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所詮ネットの中のコミュニティーなんてしれています。　大事なのは現実社会のコミュニティーです。目の前の、そう、職場の人間関係を重視しましょう。

 

いいね！が目的ではない

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まさか「いいね！」ボタンを押してもらうことが親交の証だなんて思ってなんかいませんよね？

そんな一人よがりな行為は今すぐ手放して下さいね。共感されるためにフェイスブックを活用しているのだとしたら大きな間違いです。

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まとめ

 

というわけで、SNSは所詮ネット上の芸能活動みたいなものです。自分を見失うことのないよう、適度にご活用くださいね。