メンタルヘルス

すごく幸せなはずなのに、こんな幸せが長く続くはずはない。

「むしろ幸せが怖い」などと思ってしまうことを、“幸せ恐怖症”と呼ぶのをご存知でしょうか?

今までは意識していなかったけれど、自分の過去や友人の恋バナを聞 ...

メンタルヘルス

興味がある仕事に就いたはずなのに、

「今の仕事が合っていないかも・・・」

と悩む女性は少なくありません。

そういった場合、あなたの“体質”がその仕事にマッチしていない可能性があります。

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メンタルヘルス

「誰かと一緒にご飯を食べるのが辛くて仕方がない」

それだけ聞くと「なぜ?」と思うかもしれませんが・・・

職場の飲み会や仕事関係の接待の前になると、ストレスからなのか緊張からなのか吐き気がして急いでトイレに駆け込 ...

メンタルヘルス

「右脳派」「左脳派」という言葉。
あなたも一度は耳にしたことがあるはず。

「右脳は『創造力』、左脳は『理論』を司っている」という話はとくに有名ですが・・・自分の脳はどちらが優位なのか“把握できている人”はそう多くは ...

メンタルヘルス

気象病かな? 病院の何科を受診すれば良いの?

雨が降りそうになると頭が痛くなったり、関節が痛くなったり、季節の変わり目にめまいを感じたり。ダルくて仕事に集中できない・・・。このように天気が悪くなる前に「決まって調子が悪くな ...