女性特有の集団行動を強いられる職場環境 に身を置きながら、複雑な人間関係に気を使いすぎて、疲れた感 たっぷりのアラサーが少なくありません。適度に気分転換してストレス発散していかないと…。美容と健康にも 影響が出てしまいます ...

あなたはONとOFFの切り替え、上手にできていますか？そうですよねぇ．．．意外と難しいですよね。ONとOFFの切り換えはなかなか簡単にできることではないと思います。それでも、ONとOFFを切り替えることはとっても大事なことです。

さて、あなたは「今日は残業かあ…残業はいいけど、なんであの上司もいるの？あの上司ってばうざい上司で有名だし…しかもこのままじゃ二人きり…うーん、どうやってかわすことができるだろう…」って思ったことはありませんか？

「あった ...

魅力的なアラサー女性はいつだって素敵なバッグを持ち歩いています。そのバッグの中身って気になりますよね？仮に、仕事の成果では追いつけなかったとしても、バッグの中身なら真似すればいいだけ！すぐに憧れのアラサー女性と同じレベルにできるはず。 ...

りんごの効果って無視できませんよぉ。たったの1個だけでも驚くべき効果が得られるのです。

りんごに含まれているペクチンが腸の中を奇麗にデトックスしてくれるんです。美容と健康に興味があるあなたのことですから、腸内環境を整える事 ...