イライラッ、ムカッ、ウザイなどといった不愉快な感情が芽生えたら、次のステップで、その感情を手放してみたらいいと思いますよ。

たいていの場合、嫌な感情とういうものは「期待を裏切られた」とか「気持ちが満たされない」とか「否定さ ...

「なんで、言ったことできてないの？」と言いながら、部下のAちゃんが新卒の子に対してキレていました。

私はなんだか昔の自分を見ているようで、懐かしい気持ちとともに失敗したなぁ、ホントはこうすれば良かった。
という気持 ...

会社で働いていると「イラっ」とすること良くありますよね？

だって、あなたは全員のこと好きじゃないですからね。嫌いな人がしたこと、そして、されたこと全部腹立つでしょ？

違いますか？

で、そんなときはい ...

週に一回はグループミーティングを催している。さぁ、今週も飛ばしていくぞ！
その前に、みんなの今月の目標を言ってくれ。という具合に、メンバーから目標を宣言してもらったんです。

イライラの手放し方！笑顔なら無

どうして私がアホな上司の仕事の尻ふきをしなきゃならないのですか？

「やっておくよ！」と言ったバカ上司が最後までやりきればいいじゃん、怒。

なんで、私が上司の尻ふきをしなきゃならないの？上司のミスに気がついた私が ...