できる女の仕事術！コンプレックスを克服する簡単な方法

苦手な仕事から逃げてませんか？うまくできないから。やり方が分からないからって臭いものにふたをしていると、逃げてることがコンプレックスになって、ほかの仕事もうまくいかないようになっちゃいますよ。ホントホント！

苦手な仕事ができるようになれば、今よりぐんと評価は上がるはず。ここではそのための仕事術５つをご紹介しちゃいましょう。

できる女の仕事術！コンプレックスを克服する簡単な方法

できる女は、考察力を身につけている！なんで苦手なんだろう・・・？

苦手なことについては、「どうせ苦手だし」といって思考停止になっていませんか？考えるのも嫌になって、見て見ぬふり・・・。見ざる聞かざる。知らない知らない。

でも、いつまでもそんなんじゃいけないって、分かってるよね？「なんで私はこの仕事が苦手なんだろう」「なんで上手にできないんだろう」「どうしたらうまくできるのだろう」と、自分の胸に手を当ててじっくり考えてみてください。

一番大事なのは、自分がその仕事にコンプレックスを持っているという事実に向き合うことです。嫌なことからは理由をつけてついつい逃げたくなります。

時には苦手だということをごまかしたり、他の人が悪いと言いたくなったり、私に見合わない仕事が悪いのだと責任転嫁もしたくなるかもしれません。

そんなふうに責任転嫁をしても問題が解決するわけではなく、むしろ状況は悪化します。

よくいますよね、いつも責任転嫁ばかりして、不満タラタラのおばちゃん。あの人達は、自分に仕事ができる実力がないことがコンプレックスで、そのコンプレックスを隠すために、手当たりしだいに文句をつけて、自分は悪くないと言うのです。

そんな風になりたくないよね？

できる女は自分の欠点にちゃんと目を向けます。あなたもそうしてください。

ここで身についた考察力は、今後のあなたの力になります。

 

 

できる女は仕事の手順を確認している！きちんとマニュアルを読んでいる

苦手意識を持つ、うまくできないというのは、言い換えれば「やり方がわからない」ということですよね。その作業についての知識が曖昧なままだったり、必要な用語の意味をしっかりと把握していなかったり、ぼんやりとこれまでできてしまっていたけれども、本当にそれでいいのか不安だという時に、よくわからない仕事はしたくないなぁ～という意識が働いて、どんどん苦手意識が膨らんで、コンプレックスになるのです。

もし職場にマニュアルがある場合は、マニュアルを再確認しましょう。

参考になる書籍があるのだったら、それを読んでみてください。

マニュアルや本がなくても、身の回りの知識がある人に確認をしてみましょう。

聞くは一時の恥ですよ。これまで努力していなかった部分にメスをいれることで、「分からないからできない」ということは無くなるでしょう。コンプレックス撃退です！

 

 

できる女は気分転換が上手！

勉強や研究もしているし、仕事に真剣に向き合って努力もしている。それなのにどうしてかうまくいかない。なんでだろう、どうしてだろう。いくら考えても分からない。そんなふうに辛い思いをしていませんか。それって、もしかしてスランプかもよ？一時のスランプがトラウマになって「仕事ができない」とコンプレックスになったら、よくない連鎖です。

スランプとは、自分の経験や知識の整理整頓が追いつかなくて、次の段階に進めずに停滞してしまっていることを言います。

いつまでも停滞しているということはなく、いつかは流れが戻ってくる日が来ます。でも、それまでが辛いんですよね。

そんな時は、思い切って気分転換をしてみましょう。

有給を取って温泉に行ってみるとか、休みが取れなくても、仕事が終わった後にマッサージに行くなど、自分を労ってあげてください。

仕事のことを忘れる時間を持つことで、気分転換になって、頭がスッキリします。

そうすれば、あら不思議。それまでうまくいっていなかったことが、いきなりできるようになったりします。

ずっと考え続けるのではなく、リセットする時間を持つことで、スランプから脱出することができます。

 

 

できる女はいざという時に馬力を出す！気合の入れ方がスゴい

やり方が分からなくても、スランプでも、コンプレックスがあったとしても、どうしても逃げれない時ってありますよね。

自分の限界を超えれば成長や評価に繋がりますが、そういう状況は総じて体力と精神力が削られていくもの。

スタミナと勢いが要求されます。もうひと踏ん張り！という時にへばってられませんよね。コンプレックスと戦って打ち勝つためには、気合を入れる必要があります。では、世のできる女たちはどうしているのでしょうか？

実は、聞いたら「え？」というようなことです。それは、「早寝早起きをして、三食きちんと食べて、規則正しい生活をする」ということです。なーんだ、そんなこと？って思うでしょ？でも、これってすごーく大切なことなんです。食べるものも食べず、睡眠が取れていないと、思考力が落ちます。体力も付いて行きません。

あなたは規則正しい生活を送ることができているでしょうか？

「仕事が忙しくて、そんなことに気を配ってなんかいられなーい！」というあなた。一度でいいので、今手元に積み上がっている仕事を置いて、定時に帰ってみてください。寄り道しちゃだめですよ。それで、ご飯をきちんと食べて、日付が変わる前にお布団に入ってみましょう。

次の日の朝は早起きをして、朝ごはんを抜かさないように。出社して、よしと気合を入れて、仕事に取り掛かってみてください。いつもより頭が冴えて、仕事が捗るのが実感できるはずです。

これ、本当です。

 

できる女は人に頼るスキルを身につけている！「なんならできなくてもいいじゃない！」

どうしても苦手で、努力をしてもうまくできなくて、そもそも「本当にできない」事柄が出てくる時もあるでしょう。人間だもの。当たり前。落ち込むことはありません。

でも仕事の納期は確実に迫ってきます。どうするか。ここはひとつ、周囲の仲間に頼ってみましょう。そのための仲間ですもの。

あなたは何でもかんでも自分一人で背負い込まなければいけないと思っていませんか？

自分の仕事は自分の仕事だからと、苦手なことも自分一人で片付けようとして、打ちのめされて落ち込んで嫌になっちゃったり。

全部なんかできなくていいのです。大切なのは、ほんとうにできないことは素直に「できません」と言えること。

仕事はチームで行うものです。あなたができないと言いながら抱え込んではかどらない仕事を、ほかの人であればすぐに終わらせてしまうかもしれません。

向き不向きというものは存在します。あなたはそこで、自分に向いている仕事を頑張ればいいのです。他の人が苦手で、あなたが頼られる時が必ずあります。

「なんならできなくてもいいじゃない！助け合えばいいんだもん」という、明るい開き直りができれば、あなたの周りには沢山の素敵な仲間のネットワークが出来るでしょう。

 

今日のまとめ