自己啓発

修造カレンダーってご存知ですか?今世間で大人気の松岡修造さんのカレンダーなんですが・・・なぜ自分ばかりこんな目に遭うのかな?と辛いことが続いていた松岡修造さんが、困難に遭った時に口にしていたポジティブな言葉を集めたカレンダーなんです。 ...

キャリア&スキル

日本列島が梅雨入りし始めるころ・・・新卒の配属先が本格的に決まった頃でしょう。初々しい彼らの姿を、ほほえましく見ているアラサー女子も多いと思います。

ちなみに、新入社員が「早く職場に慣れて、1人前になるために必要だ」と感じ ...

人間関係の悩み

何年も同じ職種の仕事に高いモチベーションを保つのは、とても難しいことですよね。

上司の言動や指示にムカついたり、イライラしたりしていませんか?

もしかしたら、忙しい毎日を過ごしているあまり、少し自分を見失ってい ...

健康レシピ&食材

チアシードって知ってる?

ミランダ・カーなど、海外のセレブ達が熱中しているダイエット食材なんですけど、便秘解消や代謝アップの効果があるので健康的に痩せることができると評判の”スーパーフード”です。

いつもの食事 ...

メンタルヘルス

アラサーにもなると、職場の上司や同僚に文句や批判を言われることもあります。だから職場の人間関係に悩んでいるアラサー女子もきっと多いはず。

そんなとき、真正面から受け止めてしまうと精神的ダメージが大きすぎて、最悪の場合うつ病 ...