メンタルヘルス

何かちょっと引っかかるんだよね、あの子のものの言い方。

最初はその程度の嫌悪感だったかもしれません。でも、何だか最近、イヤだなって思うことが増えた、イライラする、直接的に腹立つ発言に気づいた。でも、あからさまに攻撃してくる ...

ダイエット

ボディコンバットは、パンチ、キックなどの格闘技の動作を取り入れた格闘技エクササイズ。エアロビクスのように音楽に合わせて行う有酸素運動です。ニュージーランドに本社があるLes Mills International社が考案したエクササイ ...

仕事・働き方

最近多くの場面で「働き方改革」という言葉を聞きませんか?

ライフスタイルが多様化している現代社会において意欲と能力のある者ならば誰でも、女性や高齢者でも積極的に採用して働きやすい環境を作り個々が理想的なワークライフバランス ...

ファッション

毎年訪れる梅雨シーズン。雨の日の通勤は、お洋服は濡れるし汚れも付くし、気分が滅入ってしまいますよね。

そんな梅雨をどう過ごせば良いのでしょうか?

今回は、梅雨シーズンを快適に乗り切るための、人気のレインブーツと ...

ファッション

社会人三年目。そろそろ仕事にも慣れてきました。そんな私に彼氏がブランドバックをプレゼントしてくれることに。

プレゼントとしてもらうなら通勤に使えるバッグの方がいいと思ったのですが、私に似合うバックってどんなものだろうとなか ...