健康レシピ&食材

またスタバでコーヒーを飲みながら、休日の朝の時間をつぶしてしまった。ついつい何杯もコーヒーを飲んでしまう・・・もしかしてカフェイン依存症かも。

何事にも依存するのはよくないけど、特にカフェイン依存症になんかなりたくはないの ...

ライフスタイル

「仕事がつまらない。」何をやってもうまくいかない。会社の人間関係も休日に遊ぶこともつまらない。気が付くとため息ばかりの日々を過ごしている。通勤がしんどい。上司も後輩も信頼できる同僚もいない。と感じているあなたにこそ読んでほしい。

ビジネスマナー

体調不良で急に仕事を休まなければならいことは誰にだってあること。でも、体調不良で休む連絡をメールで職場の上司や同僚にする時には、いくつか気をつけなければならないマナーがあります。

そこで今回は、「体調不良で休む時の連絡で押 ...

健康レシピ&食材

最近よく耳にするマスタークレンズダイエット。短期間で痩せることができるダイエット方法として、今、世界中のセレブたちからも支持されています。

レモネードを飲んで行うので、レモネードダイエットとも呼ばれるこのダイエット法、一週 ...

健康レシピ&食材

体がだるい。それって夏の疲れじゃない?

日中は冷たいコーヒ、夜はガンガンに冷えたビール、そして、コンビニで買ってきたおつまみ三昧。脂肪分・糖分・塩分などを摂りすぎてしまったことを後悔してもしようがありません。夏の疲れを取り ...