もう上司の気持ちがわからなさすぎて、仕事が上手くいかない・・・だから自分に自信が持てません、悲。

アラサーにもなると職場における人間関係の悩みはつきません。まるで、いじめかのような命令の仕方をされ、このままじゃもう仕事を続 ...

朝はいつも二度寝しちゃうんです。パッとスッキリと目覚めることができません。朝は血流が悪くって・・・それを解決してくれるのが「朝ヨガ」らしいのです。

でも、どうやってするの？

品川シーズンテラスでグラスヨガもいい ...

最近、何をやってもうまくいかない。だからなんとかして運気を上げたい！気分を変えたい！リフレッシュしたい！

心機一転したいときによく使う手の一つに、今使っているポーチや財布を買い替えると良いらしいです。なぜかって？この記事を ...

ゴーヤと酢たまねぎをツナであえたものや、ナスをベーコンで巻いてみたり・・・お弁当だとダイエットにもなるしね。

ただ、アラサー独女の一人暮らしの私にとって、一人分だけのおかずを作るほうが難しいので、作り置きできるおかずにして ...

夏に受けた強烈な日差し、紫外線のせいで目元はかなりのダメージを負っているはず。

そう、目の下のクマを消したい！と気にしてるアラサーも多いはず。

クマを解消する方法はまず、目の周りの疲れを残さないこと。