休日に簡単にできる！短時間で済むおすすめのリフレッシュ方法5選

女性の1日ってビックリするくらい忙しいですよね。

なんだか気付けば仕事ばかりやっていて、休みになったらただ寝るだけ…。できる女性だったらなおさら、仕事にも追われて忙しいからこそ、仕方ないかな、と諦めている方も多いのではないでしょうか。

また、特に春は人事異動や新卒の受け入れなど、いつも以上に職場ではバタバタしてしまいがち。休みの時間を削って仕事をしていて、きちんとリフレッシュしないとイライラが募るばかりでなんだか後輩にも悪影響を与えている気がする…というあなた。

実は、職場の同僚や上司のためにも、あなたが上手にリフレッシュすることがとても重要なんです。

今回は、アラサー女子がするべき休日のオススメリフレッシュ方法をご紹介します。これであなたも毎日が楽しくなるはずです。

休日に簡単にできる！短時間で済むおすすめのリフレッシュ方法5選

恋愛運アップに、恋愛成就の神社へ

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島根県の出雲大社や東京大神宮、神田明神、神奈川の箱根神社など、それぞれ住んでいる地域には恋愛成就の神社があるはずです。ぜひ独身同士の友達と一緒に日帰りで恋愛成就ツアーを企画してもいいでしょう。

その神社には必ず、恋愛運アップのお守りがあります。それを集めるというのも１つの手です。験担ぎとして、目隠しをして岩と岩の間をしっかりまっすぐ行ってたどりつけるか、ということを試せる神社もあります。神社はパワースポットとして休日のリフレッシュにも使えるので行ってみましょう。

おすすめの神社はこちら

【関東】
東京大神宮
神田明神
川越氷川神社
箱根神社

【関西】
八坂神社
地主神社
鈴虫寺
大神神社
生田神社

有名どころは以上ですが、神社でなくても恋愛のパワースポットに行って運勢をあげるのもいいでしょう。

 

 

家のそうじをする

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彼氏が出来たり、恋愛運があがるおまじないとして、家のそうじをするといいというように聞きます。特に家の中でも普段暮らしているリビングや寝室ではなく、一目につきにくいお風呂場やトイレなどを掃除すると運気が上がります。

水回りは運勢を左右すると言われているほど、とても重要なところになります。水は人の気持ちをダイレクトに写すものだからこそ、心が汚かったり、余裕が無くて家がすさんでいると心も汚くなってしまったりということがあります。

掃除しておくといいところはこちら

洗面所
窓
玄関
トイレ
お風呂場
台所

つまり、あまり普段やらない場所を掃除しましょう。

 

 

料理教室へ行く

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男性が女性とつき合う際、重要視するところは家庭的かどうかです。せっかく身なりがよくても家事ができなかったりすると、将来の結婚にまで話が及ばなくなってしまいます。特に、掃除洗濯、料理は結婚する上では必要な家事です。よって、まずはご飯を食べなければ始まらないので、料理が苦手な人は料理を磨きましょう。

自己流に料理をしても、最初から苦手な人は苦痛になってしまうだけなので料理教室に通ってみましょう。最初は1食だけでも普段食べないものや、可愛い味付けにすることによって女子力が上がります。

これから同棲したときにしっかり手料理をつくってあげられるように、まずは家庭料理から学ぶといいでしょう。慣れてきたら女友達を家に呼んで、ホームパーティーをするのもおすすめです。

 

習い事を始める

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アラサーになると平日の仕事以外に何か気分転換できるものがあるとだいぶ変わってきます。自分が得意なものや何か特技が無い場合はやってみたいことに取り組んでみましょう。

例えば、昔やっていたバンドを再開したり、フットサルのチームに入ってみたりして好きなことをする余裕をつくっていくのです。そこでの出会いはやはり今後にもつながってきますし、大事なものになってきます。

また、習い事をするときにおまじないとして「その日に何を得たいか」を決めておくと、１日の充実度を振り返ることができ今後の運勢にもつながってきます。
まずは、それに取り組む姿勢や気持ちから見直すといいでしょう。

 

 

アロママッサージに行く

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アラサーとなってくると、いきなり老け始める人が多くなります。そこで、しっかりアロマでのトリートメントを行い、体のメンテナンスをしましょう。

恋愛運が上がる１つの秘訣は、自らがきれいになろうとしっかり努力することです。

仕事で疲れた体と心を癒すことで、物事をおおらかに考えられるようになり日々穏やかに過ごせるようになります。

験担ぎとして、自分の好きな花や香りのアロマをチョイスしてもらって、マッサージしてもらうのもいいでしょう。

ご参考までに、効能別のアロマオイルを少しご紹介します。

【コリ解消&リフレッシュ系】

ローズマリー
レモングラス
グレープフルーツ
マンダリン
ラベンダー
ペパーミント
ユーカリ

【女子力アップ】

ローズウッド
ゼラニウム
カモミール

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PS.
マッサージから帰ったらビール片手に・・・

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今日のまとめ